24 апреля и 6 мая участники проекта «Ты сможешь» продолжили участие в тренинге «Временные перспективы и целеполагание».
На занятиях участники выполняли упражнение «Линия жизни». Перед ними стояло несколько задач: погрузиться на дно «Марианской впадины»; соприкоснуться с ее поверхностью, подняться и продолжить движение вперед. Сравнение человеческого сознания с Марианской впадиной даёт возможность представить ту глубину открытости, на которую решились участники тренинга. Ребята поделились сокровенными историями из прошлого, представили своё будущее. Безопасное погружение в очередной раз стало возможным благодаря мастерству и бережному отношению к ребятам ведущего тренера проекта Зои Ординой.
Каждому из нас присущ свой стиль общения, своя модель поведения. В повседневной жизни трудно отследить себя, так как зачастую мы действуем автоматически. На тренинг каждый приносит свою уникальную модель взаимодействия с миром, ведёт себя так, как в повседневной жизни. Благодаря этому у участников процесса есть возможность увидеть собственные поведенческие стереотипы, осознать, по какому сценарию строится поведение, взглянуть на себя как бы со стороны. Приятно наблюдать, как у некоторых ребят в ходе тренинга меняется отношение к себе, происходит переоценка и коррекция своего опыта. Для части подростков остаётся актуальным решение насущных проблем и личный «шаг» изменений пока еле заметен, а то и не виден совсем. Не всё сразу!
Участники тренинга получают задания на дом. В нашей работе одним из важнейших акцентов остается индивидуальная скорость каждого ребёнка, и именно поэтому домашние задания принимаются даже с опозданием. «Быстрые» участники получают моментальные бонусы. Бонусы – это обратная связь ведущих и участников на следующем занятии. А еще… «быстрые» участники помогают и вдохновляют «медленных» структурировать «разбросанные» или забытые знания, стимулировать творческий процесс.
Удалось группе и «переместиться в настоящее». Каждому нужно было рассказать о трёх событиях своей жизни, вызывающих гордость в настоящем и поделиться извлечённым опытом из трёх провалов в прошлом. К своим провалам ребята относят опыт употребления разрушающих здоровье и жизнь веществ, отказ от занятий спортом, скверный характер. Гордятся наши участники своими стремлениями к здоровому образу жизни, тем, что, несмотря на пережитый травматический опыт, удалось выжить и вырасти, что вопреки обстоятельствам преодолевают трудности.
Мероприятие проводится в рамках проекта «Ты сможешь! (Поддержка семей города Москвы, попавших в трудную жизненную ситуацию, воспитывающих детей подросткового возраста)», реализуемого при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы в рамках грантового конкурса для НКО в социальной сфере «Москва – добрый город» #ДТСЗН #Москвадобрыйгород