Самоповреждающее поведение у подростков: как понять и помочь.
Зоя Ордина начала с ключевого понятия: NSSI (non-suicidal self-injury) — не суицидальное самоповреждение, при котором человек намеренно причиняет себе вред без желания умереть, чаще всего как способ справиться с эмоциональным дистрессом.
Что обсуждали на вебинаре:
— актуальные статистические данные о распространённости NSSI среди подростков;
— классификацию форм самоповреждений и их основные функции;
— личностные факторы, характерные для подростков с NSSI: высокая эмоциональность, реактивность, низкая терпимость к стрессу, импульсивность.
Разбор популярных мифов:
— самоповреждение ≠ суицидальная попытка (это, скорее, способ выжить);
— проблема характерна не только для девочек — мальчики чаще используют косвенные методы, например драки;
— боль при самоповреждении ощущается, но наряду с физической болью происходит выброс эндорфинов, который снижает душевную боль.
Специалисты разобрали примеры реальных кейсов, в том числе ведение дневника автоматических мыслей.
Рекомендации для работы с родителями
Как говорить с родителями подростка, склонного к самоповреждению:
1. Избегать контролирующего поведения — запретов и проверок
2. Не игнорировать травмы, но и не акцентироваться на них
3. Создавать безопасное пространство для диалога
4. Перенаправлять к другим специалистам, например в группы поддержки
Методы коррекции в работе с подростками:
— стратегии замены самоповреждающего поведения, включая развитие навыков совладания;
— обучение альтернативным реакциям;
— создание индивидуального плана экстренной помощи.
Специалисты отметили важность семейной терапии и групповой поддержки. Вебинар подчеркнул сложность феномена NSSI и необходимость комплексного подхода — раннего вмешательства и создания поддерживающей среды.
Буллинг в России: система, инициативы и алгоритмы
На завершающем вебинаре модуля о буллинге Александра Бочавер разобрала российский контекст проблемы. Спикер отметила отсутствие единой системы антибуллинговых программ и законодательного регулирования, но подчеркнула разнообразие локальных инициатив, которые появляются в школах и регионах.
Темы вебинара:
— психологические мотивы агрессоров;
— практические подходы для педагогов, психологов и родителей;
— типичные ошибки в противодействии буллингу.
Специалисты получили пошаговый алгоритм противодействия травле и чек-лист действий при выявлении буллинга. Ключевой акцент — необходимость системного подхода и создания «антибуллинговых сообществ» в школах.
Оба вебинара подтвердили: и при работе с самоповреждениями, и при противодействии буллингу важны раннее вмешательство, поддержка взрослых и системная работа на всех уровнях.
Проект «Код Подростка» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.