Наше окружение способно обеспечить нам эмоциональную поддержку, помогая сохранить психологическое здоровье, мотивацию и профессиональную эффективность в долгосрочной перспективе. Исследования показывают, что расширенная социальная поддержка значительно повышает качество жизни специалистов.
Ведущая встречи, Татьяна Арчакова, подчеркнула важность наличия в группе поддержки «5 типов поддерживающих фигур»:
- Мастер своего дела: тот, у кого вы можете спросить совет о лучших практиках.
- Ваш горячий сторонник: те, кто готов за вас заступиться или помочь в решении задач.
- «Второй пилот» / напарник: поддерживает и помогает ничего не пропустить.
- «Якорь» / «надежный тыл»: человек вне рабочего контекста, который помогает «заземлиться».
- Наставник наоборот: чему вы можете научиться у тех, для кого вы являетесь наставником.
Если вы хотите получать приглашения на мероприятия Клуба развития компетенций, заполните, пожалуйста, небольшую анкету: Клуб развития компетенций.
Проект «Развитие. Рост. Перспектива: ищем ресурс вместе!» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.