21 октября в рамках проекта «Родные и близкие: ранняя профилактика социального сиротства» прошла родительская встреча с элементами психологического тренинга на тему: “Конструктивное преодоление семейных конфликтов”, в которой приняло участие 10 родителей/опекунов.
Участники встречи в интерактивной форме прочувствовали слово “конфликт”, нарисовав образ, который у каждого с ним ассоциируется. Далее родители и специалисты попробовали отследить свои чувства в момент возникновения, разгара и затухания семейных конфликтов. Погрузившись в конфликтное поле для снятия напряжения, родители выплеснули отрицательные эмоции экологическим способом, использовав собственный рисунок “конфликта”: кто-то его порвал, кто-то помял, кто-то сделал из него самолетик и пообещал выпустить из окна, кто-то зарисовал, а кто-то сложил и оставил себе, как напоминание о необходимости самообладания, к которому стоит вернуться при предстоящем возникновении противоречий в семье.
Участники встречи обсудили как лучше себя вести в ситуации конфликта. Ведущая тренинга Исаева Инна рассказала о психогигиене, дала рекомендации по сохранению психического здоровья и профилактики возникновения конфликтных ситуаций в семье.
Родители и опекуны отметили, что получили положительные эмоции и почувствовали поддержку от группы.
Из отзывов участников:
Во время занятия я понял, что:
“Я поняла, что зря пропускала такие встречи раньше.”
“Надо конструктивно решать проблемы”.
“Иногда надо выплескивать накопившуюся энергию”.
“Надо быть спокойней, слушать друг друга, чтобы меньше было скандалов”.
“Нужно выражать свои эмоции гигиенично”.
“Что ещё надо работать над собой”.
Появится ли у вас желание поменять что-то в своей жизни после встречи? Если да, то, что именно? Если нет, то почему?
“Желание появилось а возможности нет…”
“Хочу собаку,чтоб выйти погулять и остыть”
“Буду меньше конфликтовать с родными”
“Буду в своей жизни принимать полученные знания”
“Решила больше внимания обращать на свое состояние”
Проект «Родные и близкие: ранняя профилактика социального сиротства» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
Проект «Родные и близкие» реализуется с использованием средств, полученных в рамках Всероссийского конкурса «Семейная гавань» Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко.