19 октября в рамках программы «Семья для ребенка» состоялась очередная родительская встреча на тему «Эффективное преодоление семейных конфликтов».

Наши психологи Копанева Анна и Исаева Инна вместе с участниками обсудили причины появления конфликтов, способы саморегуляции и активного взаимодействия. Особый акцент был сделан на теме установления близости в семье и поддержания прямой коммуникации.

Обсуждали с участниками семинара самое актуальное:

  • конфликт — где норма и где патология
  • какими бывают семейные конфликты
  • внешние и внутренние причины конфликтов
  • понимание потребностей всех членов семьи
  • методы саморегуляции в условиях конфликта: дыхательные упражнения, работа с телесной осознанностью, присвоение своих эмоций
  • навыки ведения переговоров: Я-сообщения, активное слушание, акцент на близость и контакт
  • воронка конфликта и воронка установления близости в семье
  • установление ценностей и приоритетов в семейной жизни.

Поднятые темы вызвали живой интерес у участников, потому что складывалось понимание того, как избегать или разрешать конфликт, поддерживать себя и членов семьи. Ведь нет людей, которые не сталкивались бы с конфликтами в семье, и мало тех, кто всегда знает, как минимизировать его.

Такие отзывы мы получили по итогам встречи:

«Во время занятий я поняла, что можно делать для нормализации своего эмоционального фона. Поняла, что нужно делать, чтобы мирно решать семейные конфликты»

«Мне бы очень хотелось поделиться вашими рекомендациями со своими близкими»

«Родительская встреча прошла очень хорошо. Спасибо Вам большое за такие чудесные родительские встречи. Я узнала много интересной и полезной информации»

Мы рады, что помогаем улучшать взаимоотношения в семье!


Проект «Семья для ребенка» реализуется при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы в рамках грантового конкурса для НКО в социальной сфере «Москва – добрый город»

Поделиться:

Комментарии запрещены.